Deine erste Periode

Die erste Periode kann sehr aufregend sein. So langsam wirst Du zur Frau und entwickelst einen Monatszyklus, dies ist ein natürlicher Teil von Dir.

Aber was passiert eigentlich in dieser Zeit mit Deinem Körper?

Wird eine Eizelle nicht befruchtet, stirbt sie ab und es kommt am Ende des Zyklus zur Menstruation. Ein Zyklus dauert in der Regel 28 Tage kann aber auch gerade am Anfang variieren. Solltest du Dir trotzdem unsicher sein, kannst Du jederzeit Deine/Deinen Frauenärztin/Frauenarzt aufsuchen.

Die Gebärmutter stößt nun die aufgebaute Schleimhaut ab, indem sie sich in einem unregelmäßigen Rhythmus zusammenzieht und wieder entspannt.

Die erste Periode dauert in der Regel 5 – 7 Tage. 

Sie kann kaum spürbar ablaufen, aber kann auch mit Begleiterscheinungen einhergehen wie z. B., Unterleibschmerzen, Stimmungsschwankungen oder Müdigkeit. In der Zeit solltest Du besonders darauf achten, genügend Flüssigkeit zu Dir zu nehmen. Gegen die Unterleibschmerzen helfen warme Kirschkernkissen und ein entspannter Sport wie z. B., Yoga oder Pilates. Auch Schwimmen ist während Deiner Periode mit dem passendem Produkt wie z. B. einem Tampon möglich. 

Hierfür können wir dir unsere bella Tampons empfehlen. Diese eignen sich perfekt für aktive Frauen, die vollen Komfort genießen wollen. Abhängig von der Intensität der Blutung und Deiner Vorzüge kannst Du zwischen verschiedenen Größen wählen: von mini bis ultra plus. Tampons von bella sind sicher, extra saugfähig und einfach anzuwenden. 

Bei der ersten Periode empfehlen wir Dir jedoch, Binden zu verwenden. Am besten eigenen sich dazu unsere bella for Teens Binden. Die bella for teens Produkte sind moderne, ultradünne Binden speziell entwickelt, um den Ansprüchen von Teenagern gerecht zu werden. 

Zu einem Zyklus gehört auch der Ausfluss, den Du vielleicht unter dem Begriff „Weißfluss“ kennst, dieser ist völlig normal. Für ein besseres Wohlbefinden empfehlen wir Dir unsere Slipeinlagen. Die bella for Teens Slipeinlagen haben eine angenehm sanfte Extra Soft Oberfläche und sind mit attraktiven Motiven bedruckt. 

Wir empfehlen Dir, Deine Hygieneartikel in einem Abstand von 8 Stunden zu wechseln. Somit schützt Du Dich vor eventuellen Bakterien und Krankheiten.